Gmina Dębica
W dniu 11 stycznia 2018r na spotkanie KS została zaproszona Pani dietetyk Justyna Oszkandy. Pani dietetyk przedstawiła zasady zdrowego i prawidłowego żywienia. Najważniejsza jest regularność posiłków oraz dobrze zbilansowany posiłek, śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu dnia – 25% dziennego zapotrzebowania, drugie śniadanie – 10% ,obiad – 35%, podwieczorek – 10%, kolacja – 20%.
Po wykładzie na temat żywienia pani Justyna rozdała seniorkom karnety na których należało wpisać swoje hasło promujące zdrowy styl życia. Najciekawsze hasła zostaną nagrodzone bezpłatnymi wizytami w gabinecie Bonne-Sante – mój styl, moje zdrowie. Seniorki, które wyraziły chęć udziału w badaniach składu ciała, porad żywieniowych i wskazówek dietetycznych dostały zaproszenia na bezpłatną konsultację dietetyczną.
Po zakończonym spotkaniu z Panią Justyną panie przy kawie i herbatce spędziły miło kolejny czwartkowy wieczór.
